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臺灣師大開放式課程
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健身運動與心理福祉(課程影音)
運動心理學/洪聰敏教授
健身運動與心理福祉(課程影音)
健身運動與心理福祉(課程影音)
目錄
健身運動與心理福祉
課程資訊
健身運動與心理福祉
一、健身運動與降低焦慮
二、健身運動與心理因素
三、運動與改變
四、健身運動的上癮
結語
模式:
預覽
一般
課程資訊 健身運動與心理福祉 一、健身運動與降低焦慮 二、健身運動與心理因素 三、運動與改變 四、健身運動的上癮 結語 課程資訊 健身運動與心理福祉 一、健身運動與降低焦慮 二、健身運動與心理因素 三、運動與改變 四、健身運動的上癮 結語